Kristin Sauer – Kinder-, Jugend und Familiencoaching

Konflikte Lösen Stark Werden

Ich unterstütze Familien & Eltern dabei…

• Schwierigkeiten nachhaltig zu lösen, um langfristig mehr Harmonie, Verständnis, Wertschätzung und Liebe in den Familienalltag zu bringen
• Achtsam und wertschätzend miteinander zu kommunizieren
• Herauszufinden, was ihnen wirklich wichtig ist (Werte / Ziele) und wie sie diese Ziele als Familie erreichen können
• Bedürfnisse in der eigenen Familie zu erkennen, verstehen und verantwortungsvoll zu handeln
• Leichtigkeit in das Zusammenleben und den Familienalltag zu bringen und diesen lebenswerter zu gestalten

Ich unterstütze Kinder & Jugendliche dabei …

• Die eigenen Stärken zu erkennen
• Mit den passenden Strategien den täglichen Herausforderungen zu begegnen
• Konflikte frühzeitig anzusprechen und selbstständig zu lösen
• In belastenden Situationen (z.B. Stress, Ärger, Kummer, Angst und Frust) schnell Entspannung und Sicherheit zu finden
• Blockaden zu lösen
• Über sich hinauszuwachsen
• Selbstvertrauen zu entwickeln
• Selbstfürsorge zu erlernen
• Sich so zu lieben, wie sie sind (Selbstliebe)
• Glücklich zu werden

Mögliche Themen im Coaching

• Ängste (Trennung, Schule, „Monster“)
• Bauchschmerzen (Unsicherheiten, Ängste)
• Fingernägel kauen
• Wutausbrüche
• Impulsivität
• Große Traurigkeit
• Überforderung / Verunsicherung
• Erschöpfung / Antriebslosigkeit
• Streitereien in der Familie / unter Geschwistern
• („Warum muss ich alles 100 Mal sagen?“)
• Wunsch nach Veränderung
• Übergang von Kita zur Schule
• Keine Lust auf Schule / schlechte Noten
• Mobbing / keine Freunde
• Pubertät
• Medienkonsum