Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik

Geburtsvorbereitungskurse im Eltern-Zentrum im Klinikum Bremen-Nord. Wir wollen Ihnen Fakten aus erster Hand und vernünftige Tipps vermitteln, so dass Sie sich am Ende dieses Kurses bestmöglich auf die Geburt Ihres Kindes vorbereitet fühlen.

Der Kurs findet am Mittwoch an 5 Terminen von 17.00 bis 19.50 Uhr statt, insgesamt sind es 14 Stunden. Am 4. Termin kann der Partner oder eine Begleitperson teilnehmen.

Geburtsvorbereitung bereitet Sie mit Atemübungen und Entspannung, Wehenpositionen, Gebärhaltungen, Massagen, Becken- und Beckenbodenübungen, sowie Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett ganz praktisch auf die Geburt vor.